Los mayas establecían el tiempo basándose en ciclos naturales como los distintos períodos de la tierra. Los Incas, al igual que otras culturas basaron su calendario a partir de la observación del Sol y de la Luna, otorgándole a los astros la posibilidad de alternar y regular distintos aspectos de su vida diaria.

Hoy, lejos de dedicarnos un espacio para contemplar y conectar con la naturaleza, nuestro tiempo se divide en un sinfín de actividades que muchas veces no somos capaces de administrar.

Estudio, trabajo, vida familiar, dedicar tiempo a los amigos y a la pareja ¿Te cuesta organizarte? Si eres de los que siente que el tiempo no le alcanza y que necesita redistribuir de mejor manera las horas del día porque se hacen pocas, sigue estos consejos que podrían ayudarte.

Prioriza tus actividades. Establece con claridad qué actividades son más importantes que otras y según eso, asigna los tiempos que destinarás para cada cosa, así tendrás un panorama global de todas tus labores.

Trabaja tu voluntad. Cuando sientas que el colapso es inminente, procura mantener la calma, teniendo presente tus sueños y objetivos a corto, mediano y largo plazo.

¡No te engañes! ¿Haz calculado cuánto tiempo pasas en redes como Facebook o WhatsApp? Si haces el ejercicio probablemente te darás cuenta que les dedicas mucho más de lo que estimabas.

Piensa cuánto te vas a demorar realmente en hacer lo que tienes que hacer y fija tiempos reales para cada una de las tareas que realizas.

Ponte fechas límites y cumple los plazos que te propusiste, aunque tengas tiempo de sobra.

Mantén un calendario. La idea es que puedas visualizar claramente todas las actividades que debes realizar. Hoy existen distintas aplicaciones y herramientas en línea que te pueden ayudar a organizarte si lo tuyo no es andar con una agenda en el bolso o la mochila.

Aprende a regular tus tiempos de ocio. ¿Lo has pasado mal en tu tiempo libre pensando en que estás mal gastando ese tiempo y que deberías estar haciendo otra cosa? planifica tus tiempos y disfrutarás de las actividades recreativas sin culpa.

No podemos luchar contra el tiempo, nuestra opción es aprender a administrarlo de la mejor manera posible para poder realizar la mayoría de las actividades que disfrutamos hacer sin culpa.

Artículo extraído del Taller de Estrategias de Aprendizaje de Fundación  Portas